ইসলামিক স্বাস্থ্য

আপনি কি জানেন ইসলামের শিক্ষা শুধু আত্মার জন্য নয়, আপনার শরীরের সুরক্ষার জন্যও কতটা গুরুত্বপূর্ণ? আপনি যদি চান সুস্থ ও সুগঠিত জীবনযাপন করতে, তবে ইসলামিক স্বাস্থ্য টিপস আপনার জন্য এক অমূল্য গাইড হতে পারে। এই টিপসগুলো আপনার দৈনন্দিন জীবনে সহজেই প্রয়োগ করতে পারবেন এবং দেখতে পাবেন শারীরিক ও মানসিক উন্নতি। আপনার শরীরের যত্ন নেওয়া এখন থেকে হবে আরও সহজ ও …

খাবারের নিয়মিত একটি উপকরণ রসুন। এর মূল কাজ খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি। কিন্তু অনেকেই জানে না রসুনের উপকারিতা কত। যৌন ক্ষমতা বাড়ানো এমনকি আয়ু বাড়ানোর মতো অনেক উপকার পাওয়া যায় রসুন থেকে। মধু, আদা, কালোজিরা যেমন আমাদের স্বাস্থ্যের অনেক উপকার করে, রসুনও তেমনই কার্যকর এবং উপকারী।   কীভাবে রসুন খেলে উপকার পাওয়া যাবে? কাঁচা না-কি রান্নায় রসুন খেলে বেশি উপকার? রসুন খেলে …

চুল মানুষের সৌন্দর্যের অন্যতম প্রতীক। তাই, চুলের যত্নে মানুষের চেষ্টার কমতি থাকে না। কত টাকা, কত সময়, কত শ্রম মানুষ ব্যয় করছে চুল সুন্দর রাখতে। কিন্তু কার্যকর ফলাফল মিলছে না। যদি শুনেন, ঘরেই চুলের যত্ন নেওয়ার কার্যকরী একটি উপকরণ রয়েছে, তাহলে কেমন অনুভব হবে? ঠিক তাই, চুলের যত্নে মেথির উপকারিতা অনেককাল আগে থেকে মানুষ জেনে আসছে। মেথির স্বাস্থ্য উপকারিতাও কম …

নারীদের যত রকমের রোগ বেশি দেখা যায়, সেগুলোর মধ্যে থাইরয়েড এর সমস্যা একটি। এটি হরমোনজনিত একটি সমস্যা। হরমোনের অস্বাভাবিক আচরণের ফলে এই সমস্যাটি হয়ে থাকে। শারীরিক ও মানসিক গঠন ব্যাহত হওয়া সহ  নারীদের সন্তান না হওয়ার ঘটনাও দেখা যায় থাইরয়েড এর সমস্যার কারণে। তাই এই রোগের বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত। থাইরয়েড এর সমস্যা কেন হয়, থাইরয়েড এর লক্ষণ কী কী, …